腰の捻挫

ここ数週間、上半身が右に曲がっている気がしていて気になったので整骨院へ。
診断は、「腰の捻挫」。ぎっくり腰の一歩手前。


とても丁寧に説明してくれて

  • マウスやテンキーをよく使う
  • 中腰で書き物をする
  • 電車で立っているとき決まった足に重心がかかっている

ような人は曲がっていく。らしい。
PCを使うデスクワーカーは要注意。
(自分は旧IBMのテンキー無しトラベルキーボードを愛用していて、マウスも使ってませんが)


何か曲がってね?と思ったら整骨院へ行ってみた方がよいかもしれないですよ。
伸ばしてまっすぐにしてくれます。(痛くなかったです)